Routeplan
Natuurlijk Zwanger
1 op 1 traject
Binnen 4 maanden klaar voor
jouw gezonde zwangerschap

Je wilt heel graag een kindje, maar het zwanger worden gaat niet vanzelf.
Misschien voel je frustratie, verdriet of onzekerheid omdat het langer duurt dan gehoopt. Je hebt waarschijnlijk al veel geprobeerd, van supplementen tot diëten, apps en vruchtbaarheidsfora, maar de positieve zwangerschapstest blijft uit.
Goed om te weten: je bent niet alleen. Maar liefst 1 op de 6 stellen heeft moeite om zwanger te worden. Met het Routeplan Natuurlijk Zwanger heb ik inmiddels ruim 800 stellen geholpen om op natuurlijke wijze zwanger te worden.
Waarom werkt het Routeplan Natuurlijk Zwanger?
Het geheim van een natuurlijke zwangerschap zit niet in nog harder proberen, maar in begrijpen wat jouw lichaam precies nodig heeft. Mijn aanpak helpt je om vanuit inzicht en vertrouwen op een natuurlijke manier eindelijk die positieve test in je handen te houden.
Inmiddels hielp ik 800 stellen op weg naar een gezonde zwangerschap. Door die ervaringen weet ik inmiddels: De sleutel in een positieve zwangerschapstest zit hem niet in harder proberen. De sleutel zit in het begrijpen van wat jouw lichaam nodig heeft en een aanpak vinden die bij jou past. Iedere vrouw is anders. Met het ‘Routeplan Natuurlijk Zwanger’ vergroot je de kansen op een natuurlijke zwangerschap aanzienlijk, ook al heb je zelf al alles geprobeerd.
Dat deden ook deze deelnemers:
“Ik startte het traject omdat ik worstelde met mijn energiebalans en graag zwanger wilde worden. Annerieke nam me serieus, dacht goed mee over oorzaken en gaf helder advies over supplementen en vervolgonderzoek. Het traject gaf me meer energie én leidde tot een zwangerschap”
Marieke
“Na anderhalf jaar proberen wilde ik mijn vruchtbaarheid op een natuurlijke manier verbeteren. Annerieke gaf me duidelijke handvatten, keek tot in detail mee en bood zowel kennis als mentale steun. Met voeding, supplementen en meer rust bracht ik mijn lichaam in balans. Nu ben ik 20 weken zwanger van onze dochter – mijn grootste wens is uitgekomen. Ik ben blij dat ik mijn intuitie gevolgd heb”
Beau
“Na een mislukte IVF zocht ik gerichte begeleiding. Annerieke dacht scherp mee, zette nuttige onderzoeken in en gaf praktische adviezen. Tijdens de voorbereiding op mijn tweede IVF raakte ik onverwacht spontaan zwanger. Ik ben nu 29 weken zwanger – een groots cadeau”
Margriet
Dit zijn de 4 stappen die we samen doorlopen:

Stap 1: Voorbereiding

Stap 2: Kansen vergroten en versterken
Reset jouw vruchtbaarheid. We starten met een uitgebreide intake, bespreken je laboratoriumuitslagen en onderzoeken de werkelijke oorzaak van je vruchtbaarheidsproblemen. We optimaliseren je lichaam op de gebieden van voeding, hydratatie, slaap, beweging, detox, circulatie en energie. Praktische, persoonlijke adviezen zonder ingewikkelde diëten.
Zodat jij…
Je lijf sterk opbouwt, zodat je klaar bent voor een gezonde zwangerschap.
Jouw lichaam in topvorm brengen. Je krijgt toegang tot krachtige modules zoals ‘Beter poepen, sneller zwanger’, ‘Je cyclus, je superkracht’ en ‘Rust in je hoofd, een baby in je buik’. We ondersteunen jouw vruchtbaarheid actief met natuurlijke technieken, supplementen en gerichte zelfzorg.
Zodat jij….
je lichaam in topvorm brengt voor een succesvolle bevruchting.

Stap 3: Activeren

Stap 4: Zwanger
We stomen je klaar voor een gezonde zwangerschap. In deze laatste stap integreren we alle voorgaande veranderingen in jouw dagelijks leven. Met gerichte acties, natuurlijke methodes zoals acupressuur en ontspanningstechnieken, zorgen we ervoor dat je lichaam klaar is voor zwangerschap.
Zodat jij….
helemaal klaar bent voor een natuurlijke zwangerschap.
Dit krijg je allemaal:
Persoonlijke intake & vruchtbaarheidsplan: 90 minuten consult (online of in mijn praktijk) inclusief analyse van jouw laboratoriumuitslagen waarmee jij inzicht krijgt in je vurchtbaarheid.
5 persoonlijke vervolgconsulten: Regelmatige voortgangchecks en persoonlijke begeleiding, zodat jij weet dat je op de goede weg bent richting gezonde zwangerschap.
Online cursusmodules: Directe toegang tot praktische video’s en materialen voor alle stappen waarin jij je lijf optimaal voorbereid op zwangerschap.
Warm en ondersteunende community: Deel je ervaringen met gelijkgestemden, zodat je geinspireerd en gesteund wordt.
Exclusieve bonussen:
– Eet jezelf Zwanger Menuplanner twv 47 euro: gezonde recepten afgestemd op je vruchtbaarheid.
– Manpower Fertiliteitsbooster twv 97 euro: ook ondersteuning voor je partner.
– Toegang tot het online programma Routeplan Natuurlijk Zwanger twv 597 euro

Waarom is dit traject uniek?
Wat maakt het Routeplan Natuurlijk Zwanger anders dan andere fertiliteitstrajecten?
De meeste trajecten focussen óf op medische oplossingen zoals hormoonbehandelingen en IVF, óf op losse adviezen over voeding of supplementen. Maar een natuurlijke zwangerschap bereik je zelden met alleen een pilletje of protocol.
De sleutel ligt in het begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen – fysiek, hormonaal én mentaal.
Daarom heb ik het Routeplan Natuurlijk Zwanger ontwikkeld: een compleet en persoonlijk plan dat je lichaam stap voor stap voorbereidt op een gezonde zwangerschap.
Met gerichte acties, duidelijke begeleiding, en aandacht voor voeding, slaap, stress, darmen, bloedsuiker en je cyclus – én met mij aan je zijde.
Weetje: Dat wat je nu doet, bepaalt de kwaliteit van je eicel die over 3 maanden ovuleert.
“Annerieke hielp me om weer te vertrouwen op mijn lichaam. Dankzij haar begeleiding en behandelingen vond ik meer rust – en nu ben ik zwanger.“
Maud
“Na een endometriose-operatie wilde ik zelf actief bijdragen aan mijn vruchtbaarheid. Annerieke gaf me precies wat ik nodig had: duidelijke analyses, een helder plan en oprechte steun. Ik ben nu 24 weken zwanger van ons zoontje”
Anouk
“Met PCOS had ik geen vertrouwen meer in mijn lichaam en in het ziekenhuis mocht ik pas terugkomen als ik was afgevallen. Annerieke keek verder dan alleen overgewicht, hielp me om mijn lijf te resetten en gaf me weer hoop. Nu ben ik 6 maanden zwanger – zonder ziekenhuistraject!”
Margriet
Praktische informatie
1 op 1 traject
Routeplan Natuurlijk Zwanger- Duur: 6 maanden persoonlijke begeleiding
- Starten: Starten in overleg, meestal binnen een maand mogelijk, afhankelijk van de wachtlijst

Klaar om die positieve zwangerschapstest in handen te hebben?
Maak een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking.
Ik kijk er enorm naar uit om je persoonlijk te begeleiden naar jouw natuurlijke zwangerschap!
“Ik ben heel blij dat mijn intuïtie heeft gezegd dat ik het ook moest zoeken in de natuurgeneeskunde en dat ik daardoor Annerieke heb leren kennen.”
Veelgestelde vragen:
Ik woon niet in de buurt, kan ik dan toch meedoen aan het 1:1 traject 'Zwanger Zonder IVF'?
De consulten vinden online of op locatie plaats, net wat jouw voorkeur heeft.
Ik ben echt al even bezig en heb van alles geprobeerd. Zou het nog wat toe kunnen voegen?
Ik kijk naar je totale gezondheid. Vruchtbaarheid gaat niet alleen over je hormonen en voortplantingsorganen, maar is een verlengde van je totale gezondheid. We gaan tijdens het persoonlijk vruchtbaarheidsplan op zoek naar de oorzaak en doordat ik daarbij breder kijk, is er vaak genoeg te vinden dat verbetert kan worden.
Wat als ik meer ondersteuning nodig heb na het 1 op 1 traject. Kan ik dan een follow up doen?
Ja, dat kan zeker mocht dat nodig zijn.